Posts by Amanda Amdahl

Svangerskap som vi vet, er krevende på kroppen. Ikke bare spiser du spiser for flere, men kroppen din går gjennom store forandringer. Det er i denne perioden det er essensielt å få i seg rikelig...

Omega-3 og barn går hånd i hånd som brødskive og gulost. Hvis det er noe barnet ditt trenger i begynnelsen av livet sitt, så er det rikelig med Omega-3 fettsyrer, men hvorfor? Hjernen vår er...

Sparkesyklerer utrolig populære blant barn. Om sommeren og våren ser du ofte både små og store barn som glir rundt på sine fancy kickbikes. Her sjekker vi ut noen av de beste sparkesyklene for...

Å finne multivitaminer til barnet ditt kan være stressende, og vanskelig. Hva du velger kommer an på hva du vil oppnå og hva barnet allerede spiser, så det er ikke alltid et enkelt svar. I denne...

Barnas søvn- og søvnvaner er, akkurat som for voksne, veldig individuelt, og hvor mye søvn hver enkelt trenger, kan variere. Søvn fungerer som en gjenoppretting for både kroppen og hjernen, og...

Barn sover best i pyjamas som holder seg varm, men lar kroppen puste. Pyjamasen skal ha riktig størrelse, slik at den ikke glir opp og pølser eller strammer og trekker. Selvfølgelig bidrar det å...